No Border

地元の自治体が管理するプールで泳ぐことにしました。

なぜいきなり思い立ったかというと。

・高校の同級生が2名、インストラクターで在籍してて心強い。
・毎週2回、1日2時間弱の限定だけど、使い放題で年間2千円！
・大会参加が半ば義務だけど、絶対ではないので義務感に追われない

とかの点を加味して、参加。

これがすごいんです。25mプールを何往復したのやら。
あまりの身体の痛さで朝5時前に起きたのが、疲れの何よりの証拠。
クロールすら自己流で、他の泳法分からずだったんで、
バタフライとか平泳ぎの足の動かし方を後半特訓してました。
自分にはまだまだ苦しくもあれど、これがやってみると楽しいです。
かなり必死で泳いだけど、こんなに短時間集中力を維持できるものって
なかなかないから、集中力養成にも最適。
というか、集中力欠けたら溺れるってば。

目標は今年中に8キロ減の65キロ弱。無理しないでやってみます。
体重/体脂肪の推移を載せてみようかな…
自分の写真はあまりに恥ずかしいのと自信がないのとで今は却下！